爱己在心,爱他于行|心理集市活动

来源:学生工作助理中心 作者: 编辑: 浏览: 1,110 发布时间:2021-05-26  打印

       为倡导学生更加关注自身心理状态,普及心理健康知识,提升心理健康素质,促进学生心理健康成长,共同营造良好的学习和生活氛围,时值“5.25”心理健康日,南宁校区于2021年5月25日在食堂前小广场举办了“爱己在心,爱他于行”心理集市活动。本次活动由桂林理工大学博文管理学院心理中心、南宁校区学生工作助理中心、南宁校区大学生社团联合会共同承办,共有近2600名学生参与。

       本次活动共有五个环节,分别是“如愿以墙”“寄愿快乐”“负面情绪滚蛋吧”“‘了解自己,学会相处’自信与交往能力小测试”和“‘心之所向,扬帆起航’荧光夜跑”。

       “如愿以墙”环节,同学们将自己想要实现的愿望写下,来传达对自己、对未来的一种良好祝愿。“寄愿快乐”环节,同学们写下对他人的祝福祝愿,由工作人员帮忙送出,收件者收获满满的感动和快乐。“负面情绪滚蛋吧”环节,同学们通过撕毁写下的负面情绪,缓解学习生活中遇到的挫折和压力。“‘了解自己,学会相处’自信与人际交往能力小测试”环节,同学们通过测试,更好地认识和了解自己。“‘心之所向,扬帆起航’荧光夜跑”环节,通过集体夜跑,在校园内营造出阳光健康、积极向上的氛围。

 

 

 

 

 

 

       当晚九点,心理集市活动圆满落幕。举办这一系列参与度广、趣味性强、吸引力大的心理集市活动,不仅帮助同学们培养自尊自信、积极阳光的心态,而且为共同营造良好的校园氛围起到了积极作用。

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